تتحرك من المتوسط - عدالة

نشرت في شككتيكال إنكيرر 1991، 15، 362-370 ماذا يمكن أن يعني أن يكون واعيا في أحلامك بالنسبة لمعظمنا، والحلم هو شيء منفصل تماما عن الحياة الطبيعية. عندما نستيقظ من مطاردة من قبل نمر شرس، أو يغوي من قبل الفائز بجائزة نوبل حسن المظهر بشكل مدمر ندرك مع الإغاثة أو خيبة أمل أنه كان مجرد حلم. ومع ذلك هناك بعض الأحلام التي ليست مثل ذلك. الأحلام الواضحة هي الأحلام التي تعرف في الوقت الذي كنت تحلم. أن تكون مختلفة عن الأحلام العادية واضحة بمجرد أن يكون لديك واحدة. التجربة هي شيء مثل الاستيقاظ في أحلامك. كما لو كنت تأتي إلى وتجد أنك تحلم. الأحلام الواضحة تستخدم لتكون موضوعا في البحث النفسي وعلم النفس. ولعل عدم فهمهم جعلهم مرشحين جيدين للتفكير خوارق. ولكن في الآونة الأخيرة، بدأت تظهر في مجلات علم النفس، وانزلت من علم نفس النظرية (51)، وهي مثال جيد على كيفية تقلص مجال علم الأرواح عند شرح أي موضوع من مواضيعه. كما أصبحت الوفاة شيئا من بدعة العصر الجديد. هناك آلات والأدوات يمكنك شراء والنوادي الخاصة يمكنك الانضمام إلى تعلم كيفية حمل الأحلام الواضحة. ولكن هذا التسويق لا ينبغي أن يغيب عن بالنا من سحر حقيقي جدا من الحلم الواضح. فهو يجبرنا على طرح أسئلة حول طبيعة الوعي، والسيطرة المتعمدة على أعمالنا، وطبيعة العوالم الخيالية. A ريال دريم أور نوت مصطلح صريح حلم صاغه الطبيب النفسي الهولندي فريدريك فان إيدن في عام 1913. إنه شيء من تسمية خاطئة لأنه يعني شيئا مختلفا تماما عن الحلم الواضح أو الحي. ومع ذلك نحن بالتأكيد عالقة معها. وأوضح فان إيدن أنه في هذا النوع من الحلم إعادة دمج وظائف نفسية كاملة بحيث أن النائم يصل إلى حالة من الوعي الكامل وقادرة على توجيه انتباهه، ومحاولة مختلف أعمال خالية من التطوع. ولكن النوم، كما أنا واثق من أن أقول للدولة، هو دون عائق، عميق، ومنعش. وهذا يعني ضمنا أنه قد يكون هناك وعي أثناء النوم، وهو ما نفىه العديد من علماء النفس لأكثر من 50 عاما. ورأى باحثو النوم الأرثوذكس أن الأحلام الواضحة لا يمكن أن تكون أحلام حقيقية. إذا كانت الحسابات صالحة، ثم يجب أن تكون التجارب قد وقعت خلال لحظات وجيزة من اليقظة أو في الانتقال بين الاستيقاظ والنوم، وليس في نوع من النوم العميق الذي حركات العين السريعة (ريمس) والأحلام العادية عادة ما تحدث. وبعبارة أخرى، فإنها لا يمكن أن تكون حقا الأحلام على الإطلاق. هذا يمثل تحديا للالحلام الواضح الذين يريدون إقناع الناس أنهم حقا مستيقظا في أحلامهم. ولكن بالطبع عندما كنت نائما وحلم لا يمكنك الصراخ، يا الاستماع لي. I146m يحلم الآن. جميع عضلات الجسم مشلولة. كان كيث هيرن (1978)، من جامعة هال، الذي استغل لأول مرة حقيقة أن ليس كل العضلات مشلولة. في النوم ريم تتحرك العينين. لذلك ربما حالم واضح يمكن أن إشارة عن طريق تحريك العينين في نمط محدد سلفا. قبل ما يزيد قليلا عن عشر سنوات، حالم واضح ألان ورسلي تمكنت لأول مرة هذا في مختبر Hearne146s. قرر نقل عينيه اليسار واليمين ثماني مرات في الخلافة كلما أصبح واضحا. باستخدام جهاز كشف الكذب، يمكن هيرن مشاهدة حركات العين لعلامات إشارة خاصة. وجدها في خضم النوم الريمي. حتى الأحلام الواضحة هي أحلام حقيقية وتحدث أثناء النوم ريم. وأظهرت أبحاث أخرى أن Worsley146s أحلام واضحة في معظم الأحيان وقعت في الصباح الباكر، حوالي 6:30 A M، ما يقرب من نصف ساعة في فترة ريم ونهاية نهاية موجة من حركات العين السريعة. وعادة ما تستمر لمدة تتراوح بين دقيقتين وخمس دقائق. وأظهرت الأبحاث في وقت لاحق أنها تحدث في بعض الأحيان من الإثارة عالية خاصة خلال النوم ريم (هيرن 1978). ويقال أحيانا إن الاكتشافات في العلم تحدث عندما يكون الوقت مناسبا لهم. كان واحدا من تلك الأشياء الغريبة التي في نفس الوقت فقط، ولكن دون علم هيرن، ستيفن لابيرج، في جامعة ستانفورد في ولاية كاليفورنيا، وكان يحاول نفس التجربة. ونجح أيضا، ولكن مقاومة للفكرة كانت قوية جدا. في عام 1980، رفض كل من العلوم والطبيعة أول ورقة له عن الاكتشاف (لابيرج 1985). ولم يتضح بعد ما هي خطوة هامة في هذا الصدد. دولة يمكن تحديدها سيكون من المثير للاهتمام بشكل خاص إذا كانت الأحلام الواضحة مرتبطة بحالة فسيولوجية فريدة من نوعها. في الواقع لم يتم العثور على هذا، على الرغم من أن هذا ليس مستغربا جدا لأن الشيء نفسه ينطبق على الدول الأخرى تغييرها، مثل خارج الجسم من الجسم والتجارب من أنواع مختلفة. ومع ذلك، الأحلام الواضحة لا تميل إلى أن تحدث في فترات ارتفاع الاستثارة القشرية. ولعل من الضروري التوصل إلى عتبة معينة من الإثارة قبل أن يتسنى الحفاظ على الوعي. بداية من الوضوح (تميزت إشارات العين، بطبيعة الحال) ويرتبط مع توقف في التنفس، تغييرات قصيرة في معدل ضربات القلب، وتغيرات استجابة الجلد، ولكن ليس هناك مزيج فريد من نوعه يسمح الوضوح لتحديدها من قبل مراقب. من حيث الحلم نفسه، وهناك العديد من الميزات التي يبدو أن إثارة الوضوح. أحيانا القلق أو الإجهاد في بعض الأحيان يسبق ذلك. في كثير من الأحيان هناك نوع من الاعتراف الفكري بأن شيئا ما يحلم أو غير متناسق يجري (فوكس 1962 الأخضر 1968 لابيرج 1985). ومن الشائع أن يستيقظ من حلم عادي وتساءل، كيف على الأرض يمكن أن ينخدع في التفكير أنني كنت حقا القيام بوشوبس على الشاطئ الأزرق ويظهر المزيد من الوعي قليلا عندما ندرك هذا في الحلم. إذا سألت نفسك، هل يمكن أن يكون هذا حلما والإجابة لا (أو don146t الإجابة على الإطلاق)، وهذا ما يسمى حلم قبل واضح. وأخيرا، إذا أجبت نعم، يصبح حلما واضحا تماما. يمكن أن يكون ذلك عندما يكون هناك ما يكفي من الإثارة القشرية فمن الممكن لتطبيق قليلا من التفكير النقدي لتذكر ما يكفي عن كيفية العالم يجب أن يكون الاعتراف العالم الحلم كما سخيفة، أو ربما أن نتذكر ما يكفي عن نفسه لمعرفة أن هذه الأحداث can146t تكون مستمرة مع الحياة الاستيقاظ العادي. ومع ذلك، مغريا كما هو أن نستنتج أن البصيرة الحرجة تنتج الوضوح، لدينا فقط علاقة واضحة ولا يمكن استنتاج سبب وتأثير منه. وقد أظهرت الدراسات الاستقصائية الواضحة للحالم أن حوالي 50 في المائة من الناس (وفي بعض الحالات أكثر) لديهم حلم واضح واحد على الأقل في حياتهم. (انظر، على سبيل المثال، بلاكمور 1982 غاكنباخ و لابيرج 1988 الأخضر 1968.) بالطبع المسوحات لا يمكن الاعتماد عليها في أن الكثير من الناس قد لا يفهمون السؤال. على وجه الخصوص، إذا لم يكن لديك حلم واضح، فمن السهل أن يساء فهم ما هو المقصود من هذا المصطلح. لذلك قد يكون من المتوقع المبالغة في تقدير. أبعد من ذلك، لا يبدو أن الدراسات الاستقصائية يمكن أن تجد الكثير. لا توجد اختلافات متسقة جدا بين الحالم الواضح وغيرهم من حيث العمر والجنس والتعليم، وما إلى ذلك (غرين 1968 غاكنباش و لابيرج 1988). بالنسبة لكثير من الناس، وجود أحلام واضحة هو متعة، وأنها تريد أن تتعلم كيف يكون أكثر أو للحث عليها في الإرادة. إحدى النتائج التي تم التوصل إليها من العمل التجريبي في وقت مبكر كانت أن مستويات عالية من النشاط البدني (والعاطفي) خلال النهار تميل إلى أن تسبق الوضوح في الليل. الاستيقاظ خلال الليل وتنفيذ نوع من النشاط قبل النوم مرة أخرى يمكن أن تشجع أيضا حلم واضح خلال فترة ريم القادمة، وهو أساس بعض تقنيات الاستقراء. وقد تم تطوير العديد من الأساليب (غاكنباش و بوسفيلد 1989 تارت 1988 السعر و كوهين 1988). وهي تقع تقريبا في ثلاث فئات. واحدة من أشهرها هو LaBerge146s ميلد (الحثية الحركية من الحلم الواضح). ويتم ذلك على الاستيقاظ في الصباح الباكر من حلم. يجب أن تستيقظ تماما، والانخراط في بعض النشاط مثل القراءة أو المشي حول، ثم الاستلقاء للذهاب إلى النوم مرة أخرى. ثم يجب أن تتخيل نفسك نائما والحلم، وتكرار الحلم الذي كنت استيقظ، وتذكير نفسك، في المرة القادمة أحلم هذا أريد أن أتذكر I146m الحلم. النهج الثاني ينطوي باستمرار تذكير نفسك لتصبح واضحة على مدار اليوم بدلا من الليل. ويستند هذا على فكرة أن نقضي معظم وقتنا في نوع من الاستيقاظ الفزع. إذا كنا يمكن أن تكون أكثر وضوحا في الاستيقاظ الحياة، وربما يمكن أن نكون أكثر وضوحا في حين الحلم. عالم النفس الألماني بول ثولي يقترح تسأل نفسك مرات عديدة كل يوم، أنا أحلم أم لا هذا يبدو سهلا ولكن ليس كذلك. فإنه يتطلب الكثير من العزم والمثابرة لا ننسى كل شيء عن ذلك. بالنسبة لأولئك الذين لا ينسى، اقترح الباحث الفرنسي كليرك كتابة C كبيرة على يدك (لوعي) لتذكيرك (ثولي 1983 غاكنباش و بوزفيلد 1989). هذا النوع من الأسلوب يشبه تقنية قديمة لزيادة الوعي من خلال التأمل والذهن. المتقدمين الممارسين من التأمل المطالبة للحفاظ على الوعي من خلال نسبة كبيرة من نومهم. وغالبا ما يدعى تم أن يؤدي إلى الوعي النوم. لذلك ربما ليس من المستغرب أن بعض البحوث الأخيرة تجد الارتباطات بين التأمل وزيادة الوضوح (غاكنباش و بوزفيلد 1989). النهج الثالث والأخير يتطلب مجموعة متنوعة من الأدوات. والفكرة هي استخدام نوع من إشارة خارجية لتذكير الناس، في حين أنها في الواقع في النوم ريم، أنهم يحلمون. حاول هيرن أولا رش الماء على وجوه النوم 14 أو اليدين ولكن وجدت أنه لا يمكن الاعتماد عليها أيضا. وقد أدى ذلك أحيانا إلى دمج صور المياه في أحلامهم، ولكنها نادرا ما أصبحت واضحة. قرر في نهاية المطاف استخدام صدمة كهربائية خفيفة للمعصم. آلة حلمه بالكشف عن التغيرات في معدل التنفس (التي تصاحب بداية ريم) ومن ثم يسلم تلقائيا صدمة للمعصم (هيرن 1990). وفي الوقت نفسه، في كاليفورنيا، لابيرج كان يرفض الأصوات المسجلة والاهتزازات والعمل بدلا من ذلك مع الأضواء الساطعة. كانت النسخة الأصلية المختبر مقرها، واستخدمت جهاز كمبيوتر شخصي للكشف عن حركات العين من النوم ريم وتشغيل الأضواء الساطعة كلما وصلت ريمس مستوى معين. في نهاية المطاف، ومع ذلك، تم دمج جميع الدوائر في زوج من نظارات واقية. والفكرة هي وضع نظارات واقية في الليل، وأضواء وميض فقط عندما كنت نائما والحلم. يمكن للمستخدم حتى السيطرة على مستوى حركات العين التي الأضواء تبدأ في وميض. أحدث إصدار يحتوي على رقاقة دمجها في نظارات واقية. وهذا ليس فقط السيطرة على الاضواء ولكن سيتم تخزين البيانات على كثافة حركة العين خلال الليل ومتى وإلى متى طويلة الأضواء وامض، مما يجعل ضبطها ممكنا. في هذه اللحظة، يجب على المستخدمين الأولى للانضمام في ورش العمل في معهد لوسيرجي 14Ss لوسيديتي ومعرفة كيفية ضبط الإعدادات، ولكن في غضون بضعة أشهر وقال انه يأمل العملية الكاملة سوف تكون مؤتمتة بالكامل. (انظر مجلة LaBerge146s، درامليت). اختبار لابيرج فعالية ضوء الحلم على 44 شخصا الذين جاءوا إلى المختبر، ومعظم ليلة واحدة فقط. وكان خمسة وخمسون في المئة لديهم حلم واحد على الأقل واثنين من أول حلم واضح على الإطلاق بهذه الطريقة. وتشير النتائج إلى أن هذه الطريقة هي ناجحة كما ميلد، ولكن باستخدام اثنين معا هو الأكثر فعالية (لابيرج 1985). الأحلام الواضحة كأداة تجريبية هناك عدد قليل من الناس الذين يمكن أن يكون أحلام واضحة في الإرادة. وقد وفرت الزيادة في تقنيات الاستقراء العديد من المواضيع أكثر من الذين لديهم بشكل متكرر. وقد فتح هذا الطريق لاستخدام أحلام واضحة للإجابة على بعض الأسئلة الأكثر إثارة للاهتمام حول النوم والحلم. كم من الوقت تأخذ الأحلام في القرن الماضي، كان ألفريد موري حلما طويلا ومعقدا أدى إلى قطع رأسه بواسطة مقصلة. استيقظ من الرعب، ووجد أن اللوح الأمامي لسريره قد سقط على عنقه. من هذا، القصة يذهب، خلص إلى أن الحلم كله قد تم إنشاؤها في لحظة الصحوة. ويبدو أن هذه الفكرة قد حصلت على الفولكلور الشعبي ولكن كان من الصعب جدا لاختبار. استيقظ الباحثون الحلمون في مراحل مختلفة من فترة ريم وجدت أن أولئك الذين كانوا أطول في ريم ادعى أحلام أطول. ومع ذلك، أصبح توقيت دقيق ممكنا فقط عندما يمكن أن الحلمون واضحة ترسل علامات من حالة الحلم. طلب لابيرج من رعاياه الإشارة عندما أصبحت واضحة ثم عد فترة عشر ثوان وإشارة مرة أخرى. وكان متوسط ​​الفاصل الزمني 13 ثانية، وهو نفس ما أعطاه عند الاستيقاظ. وقد تمكن الحلمون، مثل آلان ورسلي، من تقديم تقديرات دقيقة لطول الأحلام أو شرائح الأحلام (ششاتسمان، ورسلي، وفينويك 1988). ونحن نراقب الحيوانات النائمة فإنه غالبا ما يغري أن نستنتج أنهم يتحركون عيونهم ردا على مشاهدة حلم، أو ارتعاش ساقيه كما يحلمون بمطاردة فريسة. ولكن هل الحركات الجسدية تتصل في الواقع إلى أحداث الحلم وقال الباحثون النوم في وقت مبكر أحيانا أمثلة مثل سلسلة طويلة من حركات العين اليسرى اليمنى عندما حالم كان يحلم بمشاهدة لعبة بينغ بونغ، ​​لكنها لا يمكن أن تفعل أكثر من الانتظار حتى جاء الحق في نوع من الحلم على طول. جعل الحلم الواضح جعل التجريب السليم ممكنا، يمكن أن يطلب من الموضوعات لأداء مجموعة كاملة من المهام في أحلامهم. في تجربة واحدة مع الباحثين مورتون شاتزمان وبيتر فينويك، في لندن، ورسلي خطط لرسم مثلثات كبيرة والإشارة مع نفض عينيه في كل مرة فعل ذلك. وبينما كان يحلم، أظهر الرسم الكهربائي، وتسجيل حركات العضلات الصغيرة، ليس فقط إشارات العين ولكن طفرات من النشاط الكهربائي في الساعد الأيمن بعد ذلك مباشرة. وأظهر هذا أن الإجراءات المخططة مسبقا في الحلم تنتج حركات العضلات المقابلة (شاتزمان، ورسلي، و فينويك 1988). مزيد من التجارب، مع ورسلي الركل الكائنات الحلم، والكتابة مع المظلات، والقبض على أصابعه، وأكد كل أن عضلات الجسم تظهر حركات صغيرة المقابلة للإجراءات body146s في الحلم. كما تم الرد على سؤال حول حركات العين. عيون تتبع الأجسام الحلم. ورسلي يمكن أن تنتج حتى حركات المسح البطيء، والتي من الصعب جدا لإنتاج في غياب الحافز الحقيقي (ششاتزمان، وورسلي، و فينويك 1g88). كان لابيرج مهتما بشكل خاص بالتنفس أثناء الأحلام. وهذا ينبع من تجاربه في سن الخامسة عندما كان يحلم بأن يكون قراصنة تحت البحر الذي يمكن أن يبقى تحت الماء لفترات طويلة جدا دون غرق. بعد ثلاثين عاما أراد معرفة ما إذا كان الحلمون يحملون نفسا في الأحلام تفعل ذلك جسديا كذلك. كان الجواب نعم. كان هو وغيره من الحلمون الواضحون قادرين على الإشارة من الحلم ومن ثم عقد أنفاسهم. ويمكنهم أيضا التنفس بسرعة في أحلامهم، كما كشفت على المراقبين. وبعد دراسة التنفس أثناء الكلام الحلم، وجد أن الشخص يبدأ في التنفس في بداية الكلام كما هو الحال في الكلام الحقيقي (لابيرج أند ديمنت 1982a). ومن المعروف أن نصفي الكرة الأرضية الأيمن والأيسر يتم تنشيطها بشكل مختلف خلال أنواع مختلفة من المهام. على سبيل المثال، الغناء يستخدم نصف الكرة الأيمن أكثر من ذلك، في حين العد وغيرها من المهام أكثر تحليلية استخدام نصف الكرة الأيسر الأيسر أكثر. باستخدام الأحلام الواضحة، كان لابيرج قادرا على معرفة ما إذا كان الشيء نفسه صحيحا في الحلم. في حلم واحد وجد نفسه تحلق فوق حقل. (تحلق عادة مع الحلم الواضح.) وأشار مع عينيه وبدأت في الغناء صف، صف، صف القارب الخاص بك. ثم قدم إشارة أخرى وعد ببطء إلى عشرة قبل الإشارة مرة أخرى. وأظهرت سجلات الفكرة الرائعة فقط نفس أنماط التنشيط التي تتوقعها لو كان قد قام بهذه المهام في حين مستيقظا (لابيرج و ديمنت 1982b). على الرغم من أنه لا يطلب في كثير من الأحيان تجريبيا، وأنا واثق من الكثير من الناس وتساءل ما يحدث في أجسادهم في حين أن لديهم أحلام معظم المثيرة. اختبرت لابيرج امرأة يمكن أن تحلم بوضوح في الإرادة ويمكن أن توجه أحلامها لخلق التجارب الجنسية التي تريدها. (ما مهارة) باستخدام تسجيل الفسيولوجية المناسبة، وقال انه كان قادرا على إظهار أن هزات حلمها كانت مطابقة هزات حقيقية (لابيرج، غرينليف، و كيدزيرسكي 1983). التجارب مثل هذه تظهر أن هناك مراسلات وثيقة بين أعمال الحالم، إن لم يكن الحركات الحقيقية، على الأقل الاستجابات الكهربائية. هذا يضع الحلم الواضح في مكان ما بين الإجراءات الحقيقية، التي تعمل العضلات على تحريك الجسم، والاستيقاظ الصور، التي نادرا ما تشارك على الإطلاق. فما هو بالضبط وضع عالم الحلم طبيعة عالم الأحلام من المغري أن نفكر بأن العالم الحقيقي وعالم الأحلام منفصلان تماما. وتظهر بعض التجارب التي سبق ذكرها أنه لا يوجد خط فاصل مطلق. وهناك أيضا الكثير من القصص التي تظهر قابلية الاختراق للحدود. يصف آلان ورسلي تجربة واحدة كانت مهمته فيها إعطاء نفسه عددا من الصدمات الكهربائية الصغيرة من خلال آلة قياس حركات العين. ذهب إلى النوم وبدأ يحلم أنه كان يمطر وكان في كيس للنوم بواسطة سياج مع بوابة فيه. بدأ يتساءل عما إذا كان يحلم ويعتقد أنه سيكون الغش لتفعيل الصدمات إذا كان مستيقظا. ثم، في حين جعل الإشارات، وقال انه يشعر بالقلق حول الجهاز، لأنه كان هناك معه في المطر، وربما تحصل على الرطب (شاتزمان، ورسلي، وفينويك 1988). هذا النوع من التدخل هو مسلية، ولكن هناك أحلام من الارتباك التي ليست كذلك. وتسمى الأكثر شيوعا ومتميزة الاستيقاظ كاذبة. كنت أحلم بالاستيقاظ ولكن في الواقع، بطبيعة الحال، لا تزال نائمة. ودعا فان إيدن (1913) هذه الاستيقاظ خاطئة ووصفها بأنها ديمونياكال، خارقة، وحية جدا ومشرق، مع. ضوء ديابوليكال ​​قوي. ووصف عالم الحيوان الفرنسي إيف ديليج، الذي كتب في عام 1919، كيف سمع ضربة على بابه وصديق يدعو إلى مساعدته. قفز من السرير، وذهب لغسل بسرعة بالماء البارد، وعندما استيقظ عليه أدرك انه كان يحلم. وتكرر تسلسل أربع مرات قبل أن يستيقظ في نهاية المطاف فعليا 511 في السرير. وصفت طالبة من لي حلمها المتكررة الغاضبة من الاستيقاظ، وتنظيف أسنانها، والحصول على لباس، ومن ثم ركوب الدراجات على طول الطريق إلى كلية الطب في أعلى تلة طويلة، حيث أنها أخيرا سوف ندرك أنها حلمت كل شيء، كان في وقت متأخر عن المحاضرات، وسوف تضطر إلى القيام بذلك مرة أخرى لريال مدريد. الفائدة الإيجابية الوحيدة من الاستيقاظ المزيف هي أنها يمكن أن تستخدم في بعض الأحيان للحث على التجارب خارج الجسم (أوبس). في الواقع، أوليفر فوكس (1962) يوصي هذا كوسيلة لتحقيق أوب. بالنسبة لكثير من الناس أوبس والأحلام واضحة لا يمكن تمييزها عمليا. إذا كنت تحلم ترك جسمك، والخبرة هي نفسها إلى حد كبير. وتشير البحوث الحديثة أيضا إلى أن نفس الناس تميل إلى أن يكون كل من الأحلام واضحة و أوبس (بلاكمور 1988 إيروين 1988). كل هذه التجارب لها شيء مشترك. في كل منهم تم استبدال العالم الحقيقي من قبل نوع من نسخة طبق الأصل وهمية. سيليا غرين، من معهد البحوث النفسية الفيزيائية في أكسفورد، يشير إلى كل هذه الدول كخبرات في مجال المناظير. جين غاكنباخ، وهو طبيب نفساني من جامعة ألبرتا، كندا، ويرتبط هذه الخبرات لقصص أوفو اختطاف والخبرات القريبة من الموت (ندس). الاختطاف أوفو هي الأكثر غرابة ولكنها متشابهة في أنها تنطوي أيضا على استبدال العالم المتصور من قبل طبق الاصل الهلوسة. هناك فرق مهم بين الأحلام الواضحة وهذه الدول الأخرى. في حلم واضح واحد لديه نظرة ثاقبة في الدولة (في الواقع أن يحدد ذلك). في صحوة كاذبة، واحد لا (مرة أخرى بحكم التعريف). في أوبس نموذجية، والناس يعتقدون أنهم قد تركوا حقا أجسادهم. في عمليات اختطاف الجسم الغريب يعتقدون أن الرجال الأخضر قليلا هي حقا هناك وفي تجارب الاقتراب من الموت، فهي مقتنعة بأنهم التسرع أسفل نفق حقيقي نحو ضوء حقيقي وإلى العالم التالي. فمن فقط في الحلم الواضح أن يدرك المرء أنه حلم. وكثيرا ما تساءلت عما إذا كان التبصر في هذه التجارب الأخرى ممكنا وما هي العواقب المحتملة. حتى الآن أنا don146t ديك أي إجابات. الشيء الغريب حول الأحلام الواضحة 151 و، لكثير من الناس الذين لديهم، والأكثر إلحاحا 151 كيف يشعر عندما تستيقظ. عند الاستيقاظ من الحلم العادي، كنت عادة ما تعتقد، أوه، أن كان مجرد حلم. الاستيقاظ من حلم واضح هو أكثر استمرارا. يشعر أكثر واقعية، فإنه يشعر كما لو كنت واعية في الحلم. لماذا هذا أعتقد أن السبب يمكن العثور عليها من خلال النظر في النماذج الذهنية الدماغ يبني في الاستيقاظ، في الحلم العادي، والأحلام الواضحة. لقد سبق أن جادلت بأن ما يبدو حقيقيا هو النموذج العقلي الأكثر استقرارا في النظام في أي وقت. في الاستيقاظ الحياة، وهذا هو دائما تقريبا نموذج مدفوعة المدخلات، واحد الذي بنيت من المدخلات الحسية. ويرتبط ارتباطا وثيقا صورة الجسم لجعل نموذج مستقر من لي، هنا، الآن. فمن السهل أن تقرر أن هذا يمثل الواقع في حين أن جميع النماذج الأخرى المستخدمة في نفس الوقت هي مجرد الخيال (بلاكمور 1988). الآن النظر في حلم عادي. في هذه الحالة هناك الكثير من النماذج التي يجري بناؤها ولكن لا يوجد نموذج يحركها المدخلات. وبالإضافة إلى ذلك ليس هناك سيلفموديل كافية أو صورة الجسم. هناك فقط لا يكفي الوصول إلى الذاكرة لبناء عليه. وهذا يعني، إذا كانت فرضيتي صحيحة، أن أيا كان النموذج الأكثر استقرارا في أي وقت سوف يبدو حقيقيا. ولكن لا يوجد أي تمييز معروف لمن يبدو حقيقيا. سيكون هناك مجرد سلسلة من النماذج المنافسة القادمة والذهاب. هل هذا ما يحلم وكأنه أخيرا، ونحن نعلم من البحوث التي في الحلم الواضح هناك ارتفاع الإثارة. ولعل هذا يكفي لبناء نموذج أفضل للنفس. هو واحد الذي يتضمن مثل هذه الحقائق الهامة التي كنت قد ذهبت إلى النوم، التي كنت تهدف إلى الإشارة مع عينيك، وهلم جرا. بل هو أيضا أكثر مماثلة لالاستيقاظ الذاتي العادي من تلك الإنشاءات عابرة من الحلم العادي. هذا، وأقترح، هو ما يجعل الحلم يبدو أكثر واقعية على الاستيقاظ. لأنك الذي يتذكر الحلم هو أكثر مماثلة لك في الحلم. في الواقع، لأن هناك نموذج أفضل من أنت، كنت أكثر وعيا. إذا كان هذا صحيحا، فهذا يعني أن الأحلام الواضحة هي أكثر إثارة للاهتمام مما كنا نظن. فضلا عن توفير نظرة ثاقبة على طبيعة النوم والأحلام، فإنها قد تعطي أدلة على طبيعة الوعي نفسه. بلاكمور، S. J. 1982. أبعد من الجسم. لندن: هاينمان. 151151151. 1988. نظرية الأحلام الواضحة و أوبس. إن كونسيوس ميند، سليبينغ برين، 373-387، إد. J. غاكنباش أند S. لابيرج. نيويورك: الجلسة المكتملة. ديليج، Y. 1919. لي ريفيل باريس: ليس بريسس ونيفرزيتايرس دي فرنس. فوكس، O. 1962. نجمي الإسقاط. نيويورك: 370 كتب جامعة. غاكنباش، J. و J. بوزفيلد. 1989. السيطرة على أحلامك. نيويورك: هاربر أمب رو. غاكنباش، J. أند S. لابيرج، إدس. 1988. العقل الواعي، النوم الدماغ. نيويورك: الجلسة المكتملة. غرين، C. E. 1968. لوسيد دريمز. لندن: هاميش هاميلتون. هيرن، K. 1978. الأحلام الواضحة: دراسة الكهربية والنفسية. دكتوراه غير منشورة أطروحة، جامعة هال. 151151151. 1990. آلة الحلم. نورثانتس: أكوريان. إيروين، H. J. 1988. خارج الجسم الخبرات و حلم الوضوح: وجهات النظر التجريبية. في العقل الواعي، نائم الدماغ، 353-371، إد. J. غاكنباش أند S. لابيرج. نيويورك: الجلسة المكتملة. لابيرج، S. 1985. لوسيد درامينغ. لوس انجليس: تارشر. لابيرج، S. و W. ديمنت. 1982a. السيطرة الطوعية على التنفس أثناء النوم ريم. بحث النوم، 11: 107. 151151151.1982b لاتيراليزاتيون من نشاط ألفا للغناء الحلم والعد أثناء النوم ريم. الفسيولوجيا النفسية، 19: 331-332. لابيرج، S. W. غرينليف، و B. كدزيرسكي. 1983. الاستجابات الفسيولوجية للنشاط الجنسي الحلم خلال النوم ريم واضح. الفسيولوجيا النفسية، 20 454-45s. برايس، R. F. أند D. B. كوهين. 1988. وسيد حلم الحث: تقييم تجريبي. في العقل الواعي، نائم الدماغ، 105-134، إد. J. غاكنباش أند S. لابيرج. نيويورك: الجلسة المكتملة. ششاتسمان، M. A. ورسلي، و P. فينويك. 1988. المراسلات خلال الأحلام الواضحة بين الأحلام والأحداث الفعلية. في العقل الواعي، نائم الدماغ، 155-179، إد. J. غاكنباش أند S. لابيرج. نيويورك: الجلسة المكتملة. تارت، C. 1988. من حدث عفوي إلى الوضوح: استعراض محاولات السيطرة بوعي الحلم الليلي. إن وندر ميند، سليبينغ برين، 67-103، إد. J. غاكنباش أند S. لابيرج. نيويورك: الجلسة المكتملة. ثولي، P. 1983. تقنيات التحكم والتلاعب الأحلام الواضحة. المهارات الإدراكية والحركية، 57: 79-90. فان إيدن، F. 1913. دراسة الأحلام. وقائع جمعية البحوث النفسية، 26: 431-461.Info المستثمر. بوكو كومبولان أناليسيس صحم-سهم بيليهان إديسي كوارتال إيف 2016 سوداه تيربيت أندا بيسا لانغسونغ ميمبرولنيا ديسيني. بوليتين أناليسيس إهسغ أمب ستوكبيك سهم بيليهان إديسي ماريت 2017 أكان تيربيت هاري رابو، 1 ماريت منداتانغ. أندا بيزا ميمبرولنيا ديسيني. حر كونسولتاسي سهم لانغسونغ دنغان بينوليس أونتوك ميمبر. نسبة السعر إلى الربح السعر إلى القيمة الدفترية السعر نسبة الربح (بير) أدالا صلاح ساتو أوكوران بالينغ داسار دلام أناليسيس سهم سيكارا أساسي. سيكارا مودانيا، بير أدالا 8216 بيرباندينغان أنتارا هارجا سهم دينغان لابا بيرسيه perusahaan8217. ديمانا هارجا سهم سيبواه إميتن ديباندينغكان دنغان لابا بيرسيه يانغ ديهاسيلكان أوله إميتن تيرسيبوت دلام سيتاهون. كارينا يانغ منجادي فوكوس بيرهيتونغانيا أدالا لابا بيرسيه يانغ تيله ديهاسيلكان بيروسهان، ماكا دنجان منجيتاهوي بير سيبواه إميتن، كيتا بيسا منجيتاهوي أباكاه هرغا سيبواه سهام تيرغولونغ الوجه أتاو تيداك سيكارا حقيقي دان بوكانيا سيكارا فيوتشر إلياس بيركيراان. أوك، كيتا لانغسونغ ساجا. منغتونغ بير سانغات غامبانغ، بهكان بوترا أتاو بوتري أند يانغ ماسيه دودوق دي سيكولا داسار بون بيسا ميلاكوكانيا. يايتو دنغان ميمباجي هارجا سهم دينغان إارنينغ بير شير (إبس) بيروسهاان يانغ ديتامبيلكان بادا لابوران كيوانغان تيراخير بيروسهان. ميسالنيا هارجا سهم أدرو سعت أرتيكيل إيني ديتوليس أدالا 1،990. إبس أدرو بادا كيوانجان 1Q10 عدالة رب 26.9 في سهم. كارينا أنغكا 26.9 تيرسيبوت أدالا إبس أدرو دلام ساتو كوارتال (3 بولان)، ماكا إبس-نيا دي-أنواليزد-كان إلياس دياسيتاهانكان ترليبيه داهولو دينغان كارا ديكالي إمبات (3 بولان x 4 12 بولان 1 تاهون)، سيهينغغا هاسيلنيا 26.9 x 4 107.6. ماكا، بير أدرو أدالا 1،990 ديباجي 107.6، دان هاسيلنيا عدالة 19.1 كالي. دنكان ديميكيان، كيتا بيسا منغاتاكان باهوا 8216harga سهم أدرو أدالا 19.1 كالي لابا بيرسيه يانغ ديهاسيلكان perusahaan8217. سيماكين بيزار نيلاي بير سيبواه سهم، ماكا سيماكين مهال سهم ترسيبوت. جادي، كاتاكانلا سهم X هارجانيا 1،000، سيمنتارا سهم Y هارجانيا 500. كيليهاتانيا ميمانغ سهم X ليبيه مهال داري سهم Y بوكان تابي جيكا بير داري سهم X هانيا 10 كالي، سيمنتارا بير داري سهم Y مينكاباي 20 كالي، ماكا جيلاس باهوا: سهام X ليبيه مورا دوا كالي ليبات ديباندينغ سهم Y. كاتاتان: إبس سيسواي أرتينيا بيرارتي 8216laba بيرسيه بير saham8217. إبس ديبروله داري لابا بيرسيه ديباجي جوملا سهم يانغ بريدار. كونتوهيا أدرو، بابا بيرسيهنيا بادا 1Q10 عدالة رب 861 ميليار. كارينا جمعة سهم أدرو يانغ بريدار دي ماركيت أدالا 32 ميليار ليمبار، ماكا إبس-نيا أدالا 861 ديباجي 32، دان هاسيلنيا رب 26.9 بير سهم. نامون، أندرا تيداك بيرلو منغتونغ إبس كارينا بياسانيا إبس إيني سوداه ديتامبيلكان بادا لابوران كيوانغان. كادانغ-كادانغ بادا لابوران كيوانغان تيردابات دوا إبس، يايتو 8216EPS dasar8217 دان 8216EPS dilusi8217. كالاو بيجيتو، أمبيل يانغ 8216EPS dilusi8217. أبا إيتو ماكسودنيا إبس ديليوسي أدالا إبس يانغ ديهيتونغ بيرداساركان جوملا سهم تيربارو. سيباب جوملا سهم يانغ بريدار سيبواه إميتن بيسا ساجا بيروبا داري واكتو كيواكتو، كارينا رايت إيسو دان لين-لين. كارينا هارجا سهام سيبواه إميتن سينانتياسا بيروبا-أوباه سيتياب سعت، ماكا بير-نيا بون دابات بيروباه-أوباه سيتياب سعت. سيتياب كالي بيروسهاان مينيربيتكان لابوران كيوانغان تيربارو، ماكا إبس يانغ ديجاديكان داسار بيرهيتونغان بون هاروس ديغانتي. كيموديان، باغيمانا كارا ونتوك منغوناكان بير إني أونتوك منغاتاكان أباكا هارجا سيبواه سهم تراجولونغ مورا، وجار، أتاو مهال كيتيكا أندا مينداباتكان بير أدرو عدالة 19.1 كالي، أبا إيتو أرتينيا أباكاه إيتو بيرارتي سهم أدرو بادا هرغا 1،990 تيرماسوك مورا، واجار، أتاو مهال أدا دوا كارا أونتوك مينيلاي تينغكات كيواجاران هارجا سهم سواتو إميتن سيتيلاه نيلاي بير-نيا ديكيتاهوي، يايتو دنغان ميمباندينغكانا دنغان إميتن لين دي ساتو سيكتور يانغ سما يانغ سيكيلاس، دان دنغان ميليهات كينيرجا إميتن دي ماسا لالو. كونتوهيا، بير أدرو بيرداساركان هارجا سهم تيربارو دان لابوران كيوانغان 1Q10 عدالة 19.1 كالي. كيتا تاهو باهوا أدرو أدالا بيروسهاان باتوبارا، ماكا كيتا هاروس ميمباندينغكان بير أدرو دنغان بير إيتمغ، إندي، بتبا دان بومي. تيرناتا، بير إتمغ عدالة 16.4، إندي 12.4، دان بتبا 26.9 (بومي بيلوم منجيلواركان اللفة كيو 1Q10). دنغان ديميكيان، كيتا بيسا منغاتاكان باهوا بير أدرو يانغ 19.1 كالي تيرسيبوت أدلا ريلاتيف مهال. سيهينغغا بيلوانيا ريلاتيف كيسيل ونتوك منغوات. نامون أندا جنغان ميمباندينغكان بير أدرو دنغان دو بير دويد، ميسكي كيدوا بيروساهان تيرسيبوت سما-سما بيروسهان باتوبارا. كينابا سيباب أدرو سوداه راسخة سيباجاي بيروسهاان باتوبارا، سيمنتارا دود ماسيه باو كينكور دي عرقي إني، سيهينغغا تنتا ساجا كيتا تيداك بيسا ميمباندينغان هاسيل بيكرجان أنتارا أورانغ ديواسا دان أناك كيسيل. إيتو ماسيه كيسيمبولان يانغ ريلاتيف. لالو باغيمانا ونتوك ليبيه ميماستيكانيا دنغان مليهات سجل أدرو دي ماسا لالو. بادا FY2009، أدرو منغاسيلكان لبا بيرسيه 4.4 تريليون يانغ نيك بيركالي-كالي ليبات ديباندينغ FY2008 يانغ كوما 887 ميليار. نامون، بادا تاهون-تاهون سيبيلومنيا (2007 دان سيبيلومنيا)، بابا بيرسيه أدرو ماسيه سانغات كيسيل. بينغكاتان سيغنيفيكان بارو ديكاباي أدرو بادا 2009 كيمارين، ديمانا بادا 1Q10 ترنياتا تورون لاجي. ناه، كارينا أدرو دلام جانغكا بانجانغ ماسيه بيرلو ميمبوكتيكان ديري باهوا ميريكا أدالا بيروساهان يانغ بروفيتابيل، ماكا بير 19.1 جيلاس تيرلالو تينغجي. ألهاسيل، كيتا بيسا مينيمبولكان باهوا هارجا أدرو بادا 1،990 أدالا مهال سيكارا فوندامنتال. ميسكي كيسيمبولان تيرسيبوت بارو ديبيروله داري بيرهيتونغان بير ساجا، نامون أكوراسينيا دابات ديبرتانغونغ جوابكان. دان أكوراسي تيرسيبوت بيسا مندكاتي 100 جيكا أندا مامبو ميمادوكانيا دنغان بيرهيتونغان-بيرهيتونغان لينيا. إيتو سيبابنيا سايا بيرنا مينوليس بادا 1 مي لالو باهوا هارجا سهم أدرو يانغ كالا إيتو بيرادا دي بوسيسي 2،200، تيداك بيسا نيك ليبيه تينغجي لاجي دان كيمونغكينان بيزار أكان ميليما. إيني لينك-نيا، teguhidx. blogspot201005adro. html. دان فاكتانيا، سامباي هاري إيني أدرو ميمانغ بيلوم بيسا مينمبوس أنغكا 2،200 كيمبالي. جيكا كينيرجا سيبواه بيروسهاان تيرماسوك باغوس أتاو سانغات باغوس، ماكا ميسكي بير-نيا تينغجي، بيسا جادي هرغ ساهامنيا ماسيه تيرغولونغ واجار. كونتوهيا ونفر، يانغ منجادي ساتو-ساتونيا بلوشيب يانغ بير-نيا دياتاس 30 كالي. ميسكي دنغان ديميكيان سيكيلاس ساهامنيا سانغات مهال، نامون كارينا كينيرجا أونفر سيلاما إيني نياريس سيمبورنا دان ونفر جوغا تيرماسوك بيروساهان يانغ راجين باجي-باجي ديفيد دلام جوملا بيزار (تركادانغ مينكاباي 100 داري لابا بيرسيه)، ماكا هارجا ونفر يانغ مينغاسيلكان بير 30 كالي تيرسيبوت ماسيه تيرغولونغ wajar. باغيمانا جيكا إميتن يانغ أندتا هيتونغ بير-نيا تيداك بيرجيراك سيكارا خوسوس دي سيكتور ترتنتو ميسالنيا أسي يانغ بيرجيراك ديبانياك سيكتور أندا بيزا ميمباندينغكان دينغان بيروساهان يانغ 8216sekelas8217 ميسكي بيروسهان ترسيبوت بيرجيراك دي سيكتور يانغ لين، كونتوهيا تلكم، ببري، إسات، دان بلوشيب-بلوشيب لينيا . Pokoknya yang sekelas Jika anda sudah berpengalaman, maka begitu anda mengetahui PER sebuah emiten, anda bisa langsung menilai apakah harga saham emiten tersebut tergolong murah, wajar, atau mahal, tanpa perlu membanding-bandingkannya dengan PER emiten lain, atau melihat track record perusahaan di masa lalu. Price to Book Value (PBV) PBV ini pada dasarnya sama saja dengan PER. Perbedaannya, kalau PER berfokus pada laba bersih yang dihasilkan perusahaan, PBV fokusnya pada nilai ekuitas perusahaan. PBV sesuai artinya bermakna 8216harga saham dibandingkan nilai ekuitas per saham8217 . Cara menghitungnya, (saya yakin kebanyakan dari anda sudah tahu) adalah dengan membagi harga saham dengan Book Value-nya (BV), dimana BV dihasilkan dari ekuitas dibagi rata-rata jumlah saham yang beredar. Konsep penggunaannya pun sama dengan PER: semakin tinggi nilai PBV, maka semakin mahal harga sahamnya. Saya pribadi lebih suka PER daripada PBV. Dan berdasarkan pengalaman, prediksi perubahan harga saham dengan menggunakan PER memang sedikit lebih akurat dibanding jika dengan menggunakan PBV. Kok bisa Sebab, nilai laba bersih lebih mencerminkan kinerja yang sesungguhnya dari sebuah perusahaan dibanding nilai ekuitas. Peningkatan ekuitas bisa saja diperoleh dari tambahan modal disetor, right issue, atau apapun yang intinya bukan berasal dari kinerja perusahaan. Sedangkan laba bersih, hampir pasti merupakan hasil dari kinerja perusahaan. Hanya saja, laba bersih dari sebuah perusahaan bisa saja bukan berasal dari kinerjanya secara operasional, melainkan hasil dari pendapatan non operasional, penjualan aset, dan lain-lain, sehingga bisa saja laba bersih itu tidak menunjukkan kinerja perusahaan yang sesungguhnya. Dan dalam hal ini PBV mungkin lebih akurat. Itu sebabnya untuk menjadi seorang analis dan penilai harga saham yang baik, anda harus punya ketelitian yang luar biasa. PERINGATAN . DILARANG KERAS copy paste artikel-artikel yang disajikan di website ini, baik sebagian maupun seluruhnya, KECUALI DENGAN: 1. Menyebutkan nama Teguh Hidayat sebagai penulisnya, dan 2. Menyertakan link ke teguhhidayat sebagai sumber artikelnya. Setiap pelanggaran terhadap ketentuan ini akan dituntut sesuai dengan Undang-Undang yang berlaku. ANALISIS PILIHAN Layanan Investor Hak Cipta Tulisan oleh Teguh Hidayat. Template Jendela Gambar. Diberdayakan oleh Blogger. Loading Other Articles. Editor39s Note: Editor-In-Chief Evan Simonoff sat down last month with author and advisor Nick Murray to talk about the retirement income challenge. Murray will be a keynote speaker at the upcoming Financial Advisor Retirement Symposium in Las Vegas. Q. Itrsquos widely accepted that most baby boomers have undersaved. Even among advisorsrsquo clients who are savers, there is a gap between the perception and reality of the amount of retirement income their savings can buy. Global monetary policy isnrsquot helping. Some think we are headed for a train wreck as big or bigger than the financial crisis. Others say humans have remarkable abilities to adapt. What say you A. First of all, undersaving isnrsquot a baby boomer phenomenon. Itrsquos a human phenomenon. Fifty percent of all Americans over the age of 65 are living entirely on Social Security. Undersaving (and underinsuring) are why the financial advisor was sent into the world. Second, I donrsquot see what ldquoglobal monetary policyrdquo has to do with anything Americans save and spend in dollars, and the dollar is far and away the most credible currency in the world, not that thatrsquos saying much. Third, some people are always predicting a train wreck to dwarf all other train wrecks history counsels otherwise. And history has to become our investment philosophy. Our only other choice is chaos theory, and I donrsquot know how to make investment policy out of chaos theory. Failing to plan is planning to fail. For people in the accumulation phase of life, that means a written, date-specific, dollar-specific retirement accumulation plan, premised on long-term historical returns. Once in retirement, it has to become a retirement income plan which, at historic returns, defends and even accretes purchasing power. We financial planners know how to craft such plans, and they should always be our focus. The rest is noise. Q. We are six years into the most unloved bull market in most Americansrsquo lifetime. According to some measure, only one bull market since 1873 made it to seven years and that was from 1897 to 1903. Should that be a source of concern A. I guess if you torture the data long enough theyrsquoll confess to anything, but it really depends in part on how you define a bull market. We had one from 1946 to 1968, by my reckoningmdashalbeit one interrupted by three relatively brief and relatively shallow (i. e. less than a 30 decline) downturns. We had another from August of 1982 to March of 2000, interrupted essentially by one day of horror in 1987 and a couple of blips in 1990 and 1998. And in the largest sense, wersquove had one since those guys met under the buttonwood tree it is quite wonderfully ongoing, as how could it not be But beyond all that, I donrsquot see how this line of inquiry gets us anywhere, inasmuch as the market can never be timed. Peter Lynch said it best: ldquoFar more money has been lost by investors preparing for corrections, or trying to anticipate corrections, than has been lost in the corrections themselves. rdquo Q. The biggest risk facing recent retirees in the last 15 years, according to experts, is a phenomenon defined as sequential risk, or retiring just before a bear market begins. Millions of Americans experienced this when they retired in 2000ndash2001 and in 2008ndash2009. So some like Wade Pfau and Michael Kitces have proposed standing the traditional 60 equities-40 fixed income on its head, and moving to 70 fixed income-30 equities and not rebalancing, but instead just letting the equities ride over the remainder of their lives. A. After observing that whatever the biggest risk was over the last 15 years wonrsquot be the largest risk over the next 15 (during which we seem unlikely to have the two biggest market declines since 1929 all over again), let me acknowledge that placing 60 and 70 of onersquos portfolio in bonds may be a way of managing sequence-of-return risk, but so is shooting oneself in the head. Both are fatal one is just more sudden. There are any number of ways to manage sequence-of-return risk while maintaining a preponderantly equity portfolio. One is to start with two yearsrsquo living expenses in a cash equivalent, so that if the market goes south early you can moderate or stop altogether your withdrawal plan and live off the side fund. Another is to work part time andor a couple of years longer. Another is to start a planned 4.5 withdrawal program as 2 the first year, 3 the next, 4 and then 4.5. Moreover, all these tactics can and in many cases should be combined. Finally, there are the so-called ldquoliving benefitrdquo riders of variable annuities, which may very well have a place for some portion of the portfolio. Chuck Yeager termed ejecting from a supersonic aircraft ldquocommitting suicide to keep from getting killed. rdquo That applies equally well, it seems to me, to trying to fight off three decades of rising living costs with a 60ndash70 fixed-income portfolio. Q. You are known for having a low opinion of bonds. Given their yields, your opinion isnrsquot the only thing about bonds that is low. But the vast majority of retirees need both an element of risk control and a source of income in their portfolios. A look at the optionsmdashhigh-yield bonds, real estate, high-yield munis, dividend paying stocks, MLPs, annuities and other instrumentsmdashreveals that each vehicle has its own set of issues and each has also been influenced by global monetary policy. How do you evaluate the choices embedded in this conundrum A. What conundrum Nothing has provided greater risk control over the long term than equities, which are historically without principal risk over 30-year periods (unless yoursquore mistaking volatility for loss, in which case yoursquore already doomed). And there has never been a source of increasing income as powerful or reliable as the constantly rising dividends of the Great Companies in America and the world. Todayrsquos retirees will average age 62, which means they were born in 1953. If they were born in February 1953, the SampP Index was at 26, and the dividend at 1.40. The relevant numbers as I write are 2,000 and 39. Again, as long as you donrsquot mistake temporary decline (volatility) for risk loss. what conundrum Q. Debt, the demographics of aging, and large budget deficits are global problems. The IMF and the World Bank say the U. S. economy is one of the few bright spots in the world but most Americans think our economy is mediocre at best. Should we accept this as the New Normal A. No. We should enact pro-growth fiscal policies, including but not limited to tax reform and entitlement reform, to begin with. When, as and if we get our fiscal situation rationalized, our economy can and will grow at superior rates. Loading Other Articles. Obat Kuat Viagra Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini viagra bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. obat viagra asli toko jual viagra toko jual viagra asli viagra original viagra asli pfizer viagra usa harga obat viagra di apotik kegunaan viagra cara pakai viagra viagra alami obat viagra asli viagra asli pfizer ciri ciri viagra asli ---------------------------------------------------------- sebrang 3 weeks ago hammer of thor indonesia KLG PILLS HERBAL ASLI viagra asli usa jual KLG Asli Obat Kuat Viagra jika istri anda kurang bergairah silahkan coba obat perangsang wanita Blue Wizard. obat pembesar alat vital pria obat pembesar alat vital vimax asli canada. obat pembesar alat vital vimax pills asli canada obat pembesar alat vital vimax pills canada vimax asli canada Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini viagra bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini viagra usa bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini viagra Original bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini harga viagra bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini jual viagra eceran bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini obat kuat viagra bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini viagra asli pfizer bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. obat viagra asli obat jual viagra toko jual viagra asli alat pembesar penis. silahkan baca selengkapnya. cek manfaat dari pompa pembesar kelamin pria di sini vakum pembesar penis. silahkan baca selengkapnya. atau pakai pompa vakum pembesar alat vital pria jika istri anda kurang bergairah silahkan coba obat perangsang wanita Blue Wizard. jika istri anda kurang bergairah silahkan coba obat perangsang wanita Blue Wizard asli. gunakan juga obat perangsang wanita. aneka obat pembesar penis terbaik obat pembesar alat vital pria herbal alami KLG Obat pembesar penis terbaik ini terbukti ampuh. OBAT KLG ASLI Obat pembesar penis terbaik ini terbukti ampuh. OBAT KLG Obat pembesar penis terbaik ini terbukti ampuh. KLG ASLI Obat pembesar penis terbaik ini terbukti ampuh. KLG pills Obat pembesar penis terbaik ini terbukti ampuh. KLG pills asli Obat pembesar penis terbaik ini terbukti ampuh. KLG herbal Obat pembesar penis terbaik ini terbukti ampuh. Jika anda membutuhkan alat pembesar penis silahkan pilih pro extender yang bisa membantu anda mendapatkan hasil yang alami hubungi kami. Jika anda membutuhkan alat pembesar penis silahkan pilih pro extender asli yang bisa membantu anda mendapatkan hasil yang alami hubungi kami. obat pembesar penis generasi lama yang masih bertahan sampai sekarang vigrx plus obat pembesar penis generasi lama yang masih bertahan sampai sekarang vigrx plus asli obat pembesar penis generasi lama yang masih bertahan sampai sekarang obat pembesar alat vital pria pembesar payudara Jika anda membutuhkan Alat Pembesar Payudara Permanen yang bisa membantu anda mendapatkan hasil yang alami hubungi kami. Jika anda membutuhkan Alat Pengencang Payudara Permanen yang bisa membantu anda mendapatkan hasil yang alami hubungi kami. Pembesar dan Pengencang Payudara Wanita saat ini semakin banyak dicari orang. Disini anda bisa melihat bahwa bra Pembesar Payudara wanita. Disini produk yang terbukti kualitasnya yang dapat membesarkan payudara anda secara permanen yaitu Alat Pembesar Payudara elektrik Permanen. kombinasikan juga dengan kapsul pembesar payudara alami yang sudah terbukti berhasil. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini jual viagra asli bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini viagra usa bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini viagra asli bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Obat disfungsi ereksi terbaik saat ini obat kuat viagra bisa membuat anda ereksi lebih kuat dan tahan lama di atas ranjang. Alat bantu seksual ini dijamin aman. alat bantu sex. TOKO OBAT KUAT Nana111 1 month ago saat ini evafashion store melayani jual beli produk fashion wanita secara online, jadi anda sudah bisa membeli produk wanita seperti tas, pakaian, sepatu, aksesoris dan masaih banyak lagi produk fashion wanita dalam model dan trend terbaru. kunjungi halaman web. belajar seo adalah sesuatu yang memerlukan banyak ujicoba, Kalau anda mau serius dan menghindari banyak kesalahan anda bisa mempelajari SEO dari blog yang memang membahas ini secara khusus. hal ini diperlukan karena ada banyak sekali faktor SEO yang bekerja saling menunjang. Jadi untuk mempermudah anda belajar SEO anda bisa mencoba mempelajarinya dari blog tutorial SEO yang menyediakan tutorial mudah dan terpadu. tutorial belajar seo untuk pemula. apakah anda ingin bermain poker online dengan aman Sekarang ini ada banyak sekali agen poker online yang bisa memberikan anda layanan permainan poker yang dijamin aman dengan mata uang asli yang bisa membuat anda merasa aman. kunjungi halaman web. lihat dan buktikan keamanan agen sbobet kami agen judi bola. Apakah anda memerlukan jasa rias pengantin dan jasa paket pernikahan di jakarta Saat ini ada banyak sekali penyedia jasa paket pernikahan di jakarta tapi ekanov adalah yang terbaik dan siap memberikan anda layanan yang istimewa. Jika anda memerukan layanan jasa paket pernikahan di jakarta anda bisa menghubungi kami di website resmi kami masuk ke halaman ini. dapatkan paket jasa pernikahan, rias pengantin, catering pernikahan terbaik di sini jasa paket pernikahan murah jakarta. Untuk anda yang ingin anaknya mendapatkan pelajaran les privat di rumah anda bisa menghubungi kami karena kami adalah layanan les privat yang sudah sangat berpengalaman di jakarta kami menjamin kualitas pengajaran les privat anak-anak anda. baca penawarannya. info lengkap tentang paket les privat kami bisa anda cek di sini Kursus les privat. Apakah anda memerlukan paket kredit mobil honda yang terbaik Saat ini honda mobil cibinong menyiapkan banyak sekali paket promo untuk membantu anda mendapatkan mobil honda di kota cibinong bogor kami siap memberikan paket promo mobil honda yang paling ringan untuk anda. Silahkan menghubungi kami sekarang juga. sales honda sentul. paket kredit mobil honda di bogor dan honda sentul dan cibinong bisa anda baca di sini honda cibinong. Jika andda sedang bermasalah dengan ketombe anda bisa menggunakan panduan cara-cara berikut ini untuk mengatasi masalah ketombe anda. Metode ini sudah teruji dan banyak orang yang berhasil mengatasi masalah ketombe di kepala mereka, sehingga mereka bisa tampil percaya diri tanpa ketombe. kunjungi sekarang. Cara mengatasi ketombe yang tepat dan alami cek di sini Cara menghilangkan ketombe dengan garam. Jika anda sedang berjalan-jalan di kota surabaya anda bisa menggunakan jasa rental mobil atau sewa mobil kami di surabaya yang bisa membantu anda untuk mengelilingi kota surabaya dengan aman. Tenaga supir yang kami sediakan sudah sangat berpengalaman dan sangat mengutamakan keselamatan anda dalam berkendara. Jangan ragu menghubungi kami. kunjungi halaman web. Silahkan cek layanan sewa mobil di surabaya kami sewa mobil di surabaya. crystal x asli dari nasa bisa membantu anda yang mengalammi masalah keputihan untuk mengatasi keputihan dengan mudah sekarang ini ada banyak sekali kaum wanita yang sudah mempercayakan perawatan organ vitalnya dengan menggunakan crystal x asli dari NASA. Coba sekarang juga. baca penawarannya. lihat penjelasan lengkap produk crystal x kami beli crystal x. kami adalah jasa cuci sofa bekasi yang bisa membantu anda untuk mendapatkan sofa yang bersih kembali. Kami juga membersihkan springbed dari tungau dan dari segala macam kotoran. Hubungi jasa cuci sofa kami sekarang juga dan kami akan memberikan layanan terbaik untuk anda. lihat contoh. baca profil usaha jasa cuci sofa kami di sini cuci springbed bekasi. Gluta pancea adalah produk yang bisa membantu anda untuk memutihkan kulit dengan alami. Sekarang ini ada banyak sekali orang yang menggunakan gluta panacea untuk mengatasi masalah kulit. Jadi anda bisa menggunakan gluta panacea asli untuk mendapatkan kulit yang putih mulus dan sangat terawat. Jangan ragu menggunakan produk gluta panacea dari thailand ini manfaat madu. cek produk gluta panacea kami manfaat gluta. crystal x adalah produk antiseptik kewanitaan yang sudah sangat teruji dan dikenal dalam mengatasi masalah keputihan, jika anda memerlukan crystal x yang asli, maka kami akan melayani anda dan menyediakan crystal x asli obat keputihan dari PT NASA. Hubungi kami sekarang. kunjungi halaman web. cek crystal x obat keputihan kami di sini Obat Keputihan Tradisional yang Ampuh. Apakah anda ingin jual beli mobil bekas dan mobil baru Anda bisa menghubungi rajamobil untuk membeli mobil bekas dan mobil baru karena di raja mobil ada banyak sekali pilihan mobil baru dan mobil bekas yang bisa anda beli. Kami menjamin kualitas dari mobil bekas yang dipasarkan di rajamobil. renault kwid. Cek daftar jual beli mobil bekas dan baru kami di sini Jual toyota calya jakarta. buat kamu yang suka mendownload game mod android sekarang kami sudah menyediakan game mod terbaru dan gratis yang bisa anda download dengan mudah, anda tinggal mengunjungi website kami dan kami akan menyediakan game mod terbaru dan gratis. Download Game PPSSPP. cek koleksi game mod dan apk android kami PPSSPP Gold APK. Apakah ada di antara anda yang mau mencoba bercocok tanam secara hidroponik Ini adalah cara bercocok tanam hidroponik yang saat ini bisa anda lakukan dengan peralatan yang sederhana. Jadi silahkan menghubungi kami di sini. lihat contoh. Ayo belajar teknik cocok tanam hidroponik di situs kami hidroponik adalah teknik tanam. crystal x yang kami tawarkan adalah crystal x asli yang bisa membantu anda mendapatkan organ keintiman yang bersih dan bebas bau. Anda bisa membeli crystal x dengan harga asli ini dari kami. Silahkan menghubungi agen crystal x resmi NASA di sini. kunjungi sekarang. jika anda ingin membeli crystal x anda bisa mendapatkannya dari toko online berikut ini cara menjadi agen crystal x nasa. Apakah anda ingin menyewa ruang kantor di jakarta kami adalah penyewa gedung kantor murah di jakarta, anda bisa menyewa gedung kantor murah kami dengan harga yang terbaik. Saat ini kami menawarkan ruang kantor dengan harga sewa yang sangat murah. kunjungi halaman web. lihat penawaran harga sewa ruang kantor atau gedung kantor kami di sini sewa kantor murah jakarta pusat. Pisang adalah tanaman yang sangat banyak disekitar kita, anda bisa mendapatkan pisang dengan sangat murah. Apakah anda sudah tahu manfaat dari pisang ini Pisang mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan pria dan ibu hamil baca penawarannya. manfaat pisang ambon untuk kesehatan manfaat pisang untuk diet. kami adalah jasa pembuatan konveksi jas almamater yang siap melayani anda dalam pembuatan jas almamater dan masih banyak lagi atribut organisasi lainnya, silahkan memesan jas almamater ke kami, kami jami kualitas dari jas almamater anda akan sangat memuaskan dan juga dijamin tahan lama. lihat contoh. silahkan menghubungi kami untuk pemesanan jas almamater konveksi kaos distro terbaik. Apakah anda ingin membuka usaha gamis hijab jilbab dan busana muslimah lainnya, kami dari velda hijab akan membantu anda dalam supply pakaian muslimah yang anda perlukan untuk membuka usaha anda jadi, silahkan menghubungi kami. Kami akan menyediakan gamis dan busana muslimah model terbaru yang sesuai dengan trend manfaat madu. Jual grosir gamis modern harga murah, cek modelnya di sini baju gamis syar039I terbaru. untuk anda yang mau membuat saus takoyaki sekarang adna sudah bisa memesan aneka bahan pembuatan takoyaki yang kami yakin akan sangat memuaskan anda. Silahkan mengunjungi toko online kami dan membeli bahan-bahan pembuatan takoyaki yang lezat dan enak untuk di santap seluruh keluarga. waralaba okonomiyaki murah terbaik. lihat resep cara membuat takoyaki kami di mana beli katsuobushi. rajapoker88 adalah situs poker online yang menyediakan banyak pilihan permainan judi online yang terpercaya anda bisa memilih untuk bermain dengan poker online dan mendapatkan layanan dari agen poker online yang terpercaya dan sangat berpengalaman melayani transaksi-transaksi besar dengan uang nyata. Sangat direkomendasikan bagi anda peminat permainan poker online. kunjungi sekarang. dapatkan keterangan lengkap tenmtang situs rajapoker poker online rajapoker88. apakah anda memerlukan jasa cuci sofa di kota jakarta Kami adalah jasa cuci sofa yang melayani cuci sofa di kota jakarta, anda bisa memesan jasa kami dan kami akan melayanu anda untuk membersihkan sofa, springbed, dan masih banyak lagi perlengkapan rumah tangga anda, silahkan menghubungi kami dan kami akan membersihkan perabotan anda dengan kualitas memuaskan. kunjungi halaman web. atau cek jasa cuci sofa kami di jakarta Jasa cuci sofa. ladyfem adalah obat keputihan yang sangat disukai banyak kaum hawa. Jika anda saat ini sedang bermasalah dengan keputihan anda bisa menghubungi kami dan mendapatkan ladyfem obat keputihan yang ampuh dan sudah terbukti, dapatkan produk ladyffem asli sekarang juga hanya dari kami. masuk ke halaman ini. dapatkan juga oabt keputihan ladyfem dari mitra kami Cara Mengatasi Keputihan. selai nenas adalah sesuatu yang sangat disukai sekali oleh para penikmat kue nastar, jika anda ingin membuat kue nastar maka kami akan menyediakan kue nastar yang terbaik untuk anda. Silahkan menghubungi kami untuk mendapatkan selai nenas yang asli dan sesuai dengan selera anda selai nanas buatan sendiri. silahkan pelajari cara membuat kue nastar dari website kami selai nanas kemasan kiloan. apakah anda meemerlukan buku murah Kami adalah toko buku murah yang menyediakan buku-buku murah secara online anda bisa memesan buku-buku murah berkualitas dari kami sekarang juga sikahkan mengunjungi website kami dan temukan judul-judul buku yang bisa anda pesan secara gratis masuk ke halaman ini. kunjungi toko buku online kami dan dapatkan buku murah terbaik toko buku antik. kami adalah supllieer baju gamis dan baju muslimah, apakah anda memerlukan baju gamis atau baju muslimah Silahkan menghubungi kami, kami siap melayani stok baju gamis dan baju muslimah anda dengan profesional lakukan pemesanan busana anda sekarang juga. kunjungi halaman web. cek koleksi jilbab dan gamis kami celana kulot panjang wanita muslimah harga murah bahan jersey. Apakah anda ingin membeli baju gamis syar039I set bergo Sekarang anda sudah bisa melakukan pemesanan baju gamis syar039I set bergo dengan memesan secara online, baju gamis set bergo ini adalah baju gamis yangsesuai dengan syar039I namun memenuhi trend model terkini, jadi pesan sekarang juga baju gamis set bergo. masuk ke halaman ini. koleksi gamis syar039I set bergo kami bisa anda cek di sini gamis syar039i terbaru yang cantik dijual murah ecer dan grosir. Apakah anda memerlukan Al Quran digital Sekarang anda sudah bisa memesan Al Quran digitak secara online dalam bentuk e-pen. Al Quran digital e-pen ini bisa anda pesan secara onine sekarang juga, jadi hubungi kami untuk mendapatkan Al Quran digital e-pen yang berkualitas terbaik jual al quran digital e-pen murah. jual al quran digital e-pen terbaru hanya di sini quran e pen. Apakah anak anda susah makan Jika anak anda susah makan, anda bisa mencoba memberikan suplemen agar anak anda mau makan. Salah satu suplemen anak yang sudah terkenal dari dulu adalah madu. Madu bisa menambah selera makan anak anda sehingga anak anda akan semakin rajin makan agar anak mau makan banyak buah dan sayuran. tips lainnya agar anak anda mau makan bisa baca ini cara anak mau makan lebih banyak. Jka anda ingin memasang atau memperbaiki ac mobil anda anda bisa mendatangi bengkel service ac mobil kami di jakarta, kami akan mengerjakan pemasangan ac mobil ada dengan kualitas pengerjaan yang terbaik, percayakan pengerjaan ac mobil anda pada kami bengkel service ac mobil terpercaya di jakarta bengkel service tune up mesin jakarta bali. kami adalah bengkel service ac mobil dan tune up mesin mobil Service ac mobil. e-dinar adalah bisnis yang saat ini sedang berkembang, anda bisa mendapatkan bagian dari bisnis ini dengan memasarkan e-dinar indonesia. Dapatkan info terbaru tentang e-dinar dari kami, kami akan membantu anda untuk mengenalii bisnis e-dinar indonesia yang saat ini semakin berkembang kunjungi halaman web. dapatkan penjelasan lengkap tentang e-dinar di website kami E-dinar coin indonesia. Stafaband adalah website yang menyediakan lagu-lagu MP3 terbaru Stafaband dulunya hanyalah satu website Kamu sekarang ada banyak sekali website Stafaband yang menyediakan lagu-lagu MP3 yang bisa anda download secara gratis iklan anda ingin mendownload lagu favorit anda silahkan mengunjungi website kami stafabands dan kami mempunyai banyak koleksi untuk anda masuk ke halaman ini. stafaband siap memberikan anda mp3 yang anda sukai stafaband mp3. paving block adalah ahan bangunan yang sangtat dibutuhkan saat anda membuat taman atau jalan. Jika anda ingin memesan paving block anda bisa mendapatkan harga terbaik dari berbagai jenis paving block yang kami tawarkan. Hubungi kami jika anda ingin membeli paving block yang terbaik. kunjungi sekarang. lihat ragam ukuran paving block yang kami tawarkan pabrik paving block Jakarta. apakah anda ingin melakukan jual beli yang aman, sekarang anda sudah bisa berbelanja aneka kebutuhan seperti aki motor, fashion wanita dan masih banyak lagi, silahkan menghubungi kami karena kami adalah jasa jual beli aki mobil yang sangat berpengalaman. lihat contoh. jual beli aki, sepeda, dan pakaian wanita secara online tas wanita. Apakah Anda membutuhkan tiket untuk perjalanan kereta dan pesawat jika Anda membutuhkan tiket kereta api ataupun tiket pesawat anda bisa memesannya secara online. Adalah penyedia jasa pemesanan tiket online yang akan siap melayani anda untuk memesan tiket pesawat ataupun tiket kereta api secara profesional dengan harga yang murah. lihat penjelasan selengkapnya. hubungi kami untuk mendapatkan tiket pesawat tiket pesawat. Kami menjual pagar panel beton Precast jika Anda membutuhkan pagar panel beton Precast kami siap memberikan Anda paket harga yang terbaik untuk pembelian dalam jumlah yang besar pagar panel beton Precast. Hubungi kami Untuk pemesanan pagar panel beton dari berbagai jenis ukuran dengan kualitas yang kami jamin. kunjungi halaman web. lihat detil dari produk pagar panel beton precast kami harga pagar panel per meter. Apakah Anda membutuhkan file APK android terbaru apakah anda memerlukan game Mod Android terbaru yang gratis Anda bisa memesan atau mendownload game Android Apk terbaru dari kami secara gratis kami menyediakan banyak ragam game Android Mod terbaru untuk anda masuk ke halaman ini. download android apk dan game gratis lainnya di sini game android apk gratis. Apakah anda ingin berbisnis jilbab murah kami menyediakan program reseller untuk jilbab murah dengan harga yang terbaik untuk anda. Jika anda ingin menjadi reseller kami silahkan membaca halaman program preseller jilbab murah yang kami sediakan Klik tautan berikut ini. Model Kerudung Syar039i Terbaru 2017. cek koleksi gamis kami dan jilbab instan terbaru grosir kerudung murah 2017. Kami menjual u-ditch tutup saluran. Jika anda ingin membeli kami mempunyai beragam ukuran dan harga untuk biodats tutup saluran yang kami sediakan U-ditch tutup saluran anda bisa memesannya syarat kepada kami. Hubungi sekarang juga untuk mendapatkan harga terbaik dari u-ditch yang kami jual. lihat contoh. lihat ragam produk u ditch yang kami tawarkan harga saluran u ditch. Apakah Anda membutuhkan daftar website yang menyediakan judi poker online kami adalah agen Poker online profesional yang menyediakan berbagai program seperti Sbobet dan Domino online di Kalau anda ingin bermain poker atau Sbobet atau Poker secara online silahkan menghubungi kami kami adalah agen Poker online terpercaya yang bermain dengan uang asli. lihat penjelasan selengkapnya. kunjungi daftar situs poker online kami indopoker. Jika Anda membutuhkan jasa desain untuk logo perusahaan anda Kami adalah jasa desain logo yang kami telah mendesain begitu banyak logo perusahaan. Lihat profil dari lagu Kami akan mengunjungi website karena anda akan melihat beraneka ragam portofolio dari logo-logo perusahaannya hubungi kami untuk perencanaan Bro goyang terbaik untuk perusahaan anda. kunjungi halaman web. hubungi kami untuk desain logo anda sekarang juga jasa desain grafis murah online. Apakah Anda membutuhkan gorong-gorong beton untuk pembuatan saluran air. Kami adalah perusahaan yang memproduksi gorong-gorong beton jikalau Anda membutuhkan gorong-gorong beton untuk di tempat Anda silakan menghubungi kami kami mempunyai beraneka ragam pilihan gorong-gorong untuk salur harga yang murah tetapi berkualitas terbaik munculnya sekali untuk info selengkapnya. masuk ke halaman ini. harga gorong-gorong kami adalah yang termurah buktikan ukuran box culvert precast. Saat ini software yang gratis semakin mudah didapatkan Anda bisa mendownload software yang sesuai dengan kebutuhan anda secara online di ipin. Anda bisa mendownload software secara online dan gratis Kami mempunyai banyak sekali pilihan software gratis yang bisa anda dong kunjungi website kami untuk melihat aneka ragam pilihan software yang bisa anda pergunakan di PC ataupun laptop anda. kunjungi sekarang. silahkan download gratis software full version di website kami Download Software Terbaru Full Version. Sangat banyak dicari saat ini jika Anda membutuhkan gorong-gorong atau gak bisa memesannya dari kami aneka ragam buis beton Siap kami kirimkan ke tempat anda buis beton adalah saluran air yang terbuat dari beton dengan kualitas yang terjaga untuk menjadi saluran atau sumur. Jika Anda membutuhkan buis beton hubungi kami sekarang juga kami akan mengirimkan bus pertahanan dengan kualitas terbaik ke tempat anda. lihat contoh. buis beton harga terbaik dari kami harga buis beton untuk sumur resapan. Adakah anda ingin membeli pakaian dengan ukuran besar atau big size kami menyediakan beraneka ragam kaos ukuran big size dengan sablon dan kualitas gambar yang terbaik jangan ragu menghubungi kami karena kami mempunyai beragam ukuran mulai dari 2 l sampai 5 l kami akan menjamin Kepuasan anda dengan desain dari busana yang kami sediakan baju big size ukuran besar kali mempunyai kualitas yang terjamin. Gamis ukuran besar. jual pakaian big size untuk orang gemuk dan badan berukuran besar Model baju untuk orang gemuk dan pendek. Kami adalah agen fiforlif yang menjual fiforlif dari arti Jika anda ingin membeli produk produk fiforlif asli magelang Jakarta Bandung silahkan menghubungi kami kami akan mengirimkan produk fiforlif asli tempat anda dengan memesan fiforlif asli dari agen resmi anda akan mendapatkan jaminan kualitas terbaik untuk setiap manfaat fiforlif yang Anda gunakan hubungi kami sekarang juga. Agen Ladyfem Sidoarjo. agen ladyfem kami ada di berbagai kota Agen Ladyfem Malang. Kami menjual aneka ragam mebel asli Jepara baik berupa meja kayu jati lemari tempat tidur kursi dan aneka ragam perbuatan yang terbuat dari kayu jati jikalau anda ingin memesan mebel asli Jepara yang terbuat dari bahan kayu jati yg silahkan menghubungi kami. Furniture kayu jati yang kami sediakan. masuk ke halaman ini. lihat ragam desain mebel jati jepara kami gebyok jepara. Kami adalah pengusaha furniture yang membuat tempat tidur anak jikalau anda ingin membuat tempat tidur anak laki-laki dan tempat tidur anak perempuan anda bisa menghubungi kami hubungi kami sekarang juga untuk melihat model tempat tidur yang tersedia. Tempat tidur anak sangat penting untuk kesehatan anak anda dapatkan produk-produk tempat tidur anak dengan beraneka ragam model untuk anda. kunjungi sekarang. cek model tempat tidur anak dan tempat tidur tingkat yang kami tawarkan set kamar. Kami menjual kanstin untuk pembatas jalan dan juga untuk taman-taman dengan kualitas yang terbaik di Kalau Anda memerlukan kanstin dari beton dengan kualitas yang terbaik silahkan menghubungi kami kami siap memesan dan mengirimkan ke tempat anda kanstin beton dengan kualitas terbaik kunjungi website kami untuk info selengkapnya dari produk kanstin yang kami tawarkan. lihat contoh. lihat produk kanstin kami di sini pembatas jalan raya. Atau Anda juga bisa memesan keras blok atau paving rumput Anda bisa memakai grass block atau pasang rumput untuk menjaga penyerapan air di gedung Anda grass block atau passing berumput ini kami tawarkan dengan harga yang murah. Tas dari grass block atau palsu rumput yang kami tawarkan sudah teruji di berbagai proyek pembangunan hubungi kami sekarang juga untuk mendapatkan grass block atau passing block dengan beraneka ragam model pilihan. lihat penjelasan selengkapnya. atau coba lihat ragam penerapan grassblock kami grass block paving berumput. Salahkah Kita menyediakan beraneka ragam game terbaru yang bisa anda download game Android Mod yang kami sediakan adalah game terlaris di Android Anda bisa memesan kiamat ini dengan mengunjungi halaman website kami. Game Pokemon Android terbaik siap untuk Anda download secara gratis lihat contoh. lihat koleksi game android mod kami game mod android apk terbaru. Now, MNT specifies the health benefits of a much wider range of foods, providing a cornucopia of delicious and nutritious options for individuals who wish to boost their health by eating healthfully. Below is a list of the food products along with information regarding their potential health benefits. lihat penjelasan selengkapnya. get the list of any food health benefits in our website paprika health benefits. ada banyak sekali produk pembesar kejantanan pria yang saat ini ditawarkan di internet dan anda bisa mendapatkan salah satu yang terbaik dari kami dengan membeeli grosir klg pills, ini adalah produk herbal untuk memperbesar kelamin pria, dapatkan produk grosir klg piils asli dari kami kunjungi halaman web. pesan grosir klg pills sekarang juga grosir KLG obat pembesar asli. Apakah anda ingin membaca al-quran secara online anda bisa membaca al-quran secara online website kami kami menyediakan beraneka ragam model bacaan untuk semua surah dari Al Quran hubungi kami tanpa juga website kami untuk membaca al-quran secara online masuk ke halaman ini. baca Quran sekarang juga di blog kami Baca Quran. Jikalau anda berkunjung ke kota Malang mungkin Anda bisa memesan rental mobil harian untuk wisata di kota Malang. Silahkan mengunjungi website kami untuk memesan rental mobil di kota Malang kami juga mempunyai tenaga sopir Yang berpengalaman untuk membawa anda berkeliling ke semua tempat wisata yang ada di kota Malang termasuk juga jika anda ingin berkunjung ke kawasan Gunung Bromo hubungi kami dan pesan paket wisata yang kami sediakan. Dapatkan informasi lengkapnya di website kami. kunjungi sekarang. rental mobil harian yang bisa membantu anda di kota malang sewa mobil elf malang. a lot of woman seek for an ideal breast size, they got so many treatment to make their breast looks more beauty. If you needs natural method to enlarge your breast, you can visit our website, we provide a lot of natural breast enlargement methods that you can choose to get a natural breast enlargement for yourself lihat contoh. try our natural breast enlargement method here Natural breast enlargement methods. Apakah Anda membutuhkan bahan takoyaki Kami adalah supplier bahan takoyaki yang menyediakan bahan-bahan takoyaki. Jikalau Anda membutuhkan bahan-bahan takoyaki yang berkualitas dan halal dengan harga murah silahkan menghubungi kami. Anda juga bisa mendapatkan bahan-bahan untuk pembuatan okonomiyaki. Cara membuat takoyaki enak. dapatkan bahan takoyaki yang berkualitas dan halal hanya dari kami. Jual bahan takoyaki halal. Banyak sekali orang yang membuka franchise untuk takoyaki di kalau anda juga ingin berusaha di bidang franchise takoyaki Kami mempunyai program yang menarik untuk anda. Franchise takoyaki berpeluang memberikan Anda keuntungan yang sangat besar karena dari bisnis waralaba ini sudah banyak sekali orang yang sukses. Pizza jepang. Atau jika anda memerlukan peluang usaha franchise anda bisa menghubungi kami, kami akan siap memberikan info selengkapnya Resep okonomiyaki sederhana. Cara membuat takoyaki adalah sesuatu yang sangat mudah anda bisa membuat takoyaki dengan mempunyai peralatan-peralatan yang diperlukan seperti tempat masak, tepung takoyaki, saus bulldog, dan lain sebagainya. Kalau anda ingin belajar cara membuat takoyaki yang lezat silahkan mengunjungi website kami. Resep adonan takoyaki. cara membuat takoyaki juga bisa anda baca di sini Saus takoyaki beli dimana. Banyak anak yang terlambat dalam perkembangan kecerdasannya. Oleh karena itu terkadang diperlukan suplemen untuk membantu agar anak tersebut bisa bertumbuh kecerdasannya dengan optimal salah satu suplemen yang sudah terkenal adalah madu. Penjual madu anak pintar yang bisa membantu anda untuk mengoptimalkan kecerdasan dari anak anda. Dengan mengkonsumsi madu anak pintar pada anda kan punya ingatan yang sangat kuat. Cara mendidik anak supaya pintar. dapatkan produk madu anak pintar di sini Agar bayi cerdas. Kami adalah portal berita 24 jam yang mengajarkan berita seputar Makassar. Ada banyak kejadian di Kota Makassar yang dikabarkan setiap hari. Kami juga adalah portal berita untuk pSM yang merupakan klub sepakbola Kota Makassar. Jika Anda membutuhkan info terbaru tentang PSR Anda bisa mengunjungi website kami. kunjungi sekarang. ini dia portal berita 24 jam makassar terkini berita Online 24 jam. Saat ini ada banyak sekali aksesoris untuk pria dan wanita dan kami menawarkan aksesoris yang terbuat dari kulit pari. Kulit pari mempunyai kualitas yang sangat baik dan banyak dibuat menjadi aksesoris seperti tas dompet ikat pinggang dan lain sebagainya. Belanda membutuhkan aksesoris yang terbuat dari bahan kulit pari seperti tas kulit pari, ikat pinggang kulit pari, dan dompet kulit pari, bisa menghubungi kami. kunjungi halaman web. lihat koleksi tas, dompet dan gelang kulit pari kami dompet wanita kulit pari. Kami menjual aneka ragam desain jilbab murah dengan model terbaru dan sesuai dengan syar039i. Jika Anda membutuhkan jilbab, atau gamis, atau busana muslimah lainnya, silahkan mengunjungi website kami. Adalah supplier busana gamis dan muslimah yang siap melayani anda Untuk pemesanan grosir dan eceran. baca penawarannya. cek aneka koleksi jilbab syar039I kami GAMIS SYAR039I MURAH. Jika Anda membutuhkan tas murah dari Kota Batam Kami adalah supplier tas Batam. Banyak dicari saat ini karena modelnya yang menarik. Dan bukan hanya itu tas tas dari Batam juga banyak yang memakai model kw super. Ini yang membuat tas Batam banyak dicari di koran yang membutuhkan tasbatam Anda bisa memesannya secara online dari toko Barelang Store. Silahkan kunjungi link berikut ini. lihat contoh. lihat juga tas-tas dari batam yang kami tawarkan Grosir Tas Batam. Setelah Vimax, sekarang sudah hadir produk thor039s Hammer. Produk thor039s Hammer kalau produk yang sudah terkenal bisa menambah ukuran kejantanan pria. Jika Anda membutuhkan produk thor039s Hammer yang asli anda bisa mendapatkannya dari supplier resmi produk ini. Thor039s Hammer atau Hammer of thor, sudah terbukti kualitasnya. Dapatkan produk ini sekarang juga dan buktikan khasiatnya. lihat penjelasan selengkapnya. rasakan manfaat dari thor039s hammer sekarang juga hammer of thor. Ada banyak sekali perusahaan yang ingin melakukan training outbound. Untuk melakukan training outbound Anda bisa memesan jasa training outbound yang akan membantu anda di lokasi lokasi outbound. Salah satu lokasi outbound yang cukup terkenal adalah kawasan Sentul Bogor. Jika anda ingin lakukan outbound training di Sentul Bogor atau rafting atau gathering silahkan menghubungi kami. Adalah penyedia jasa training outbound profesional yang siap melayani anda. Lokasi Camping di Bogor (Sentul). untuk booking paket training outbound anda silahkan menghubungi kami. Tempat Paintball di Bogor (Sentul), Harga Terjangkau. ahmadfadilah 2 months ago kiutytsd ironsteelcenter ironsteelcenter Jual besi beton Sni Ulir Polos Jual besi beton Sni Ulir Polos Jual besi hollow Jual besi hollow Jual besi cnp Jual besi cnp Jual besi unp Jual besi unp Jual wiremesh Jual wiremesh Jual besi wf Jual besi wf Jual besi h beam Jual besi h beam Jual Plat besi Jual Plat besi Jual pipa besi baja sch 40 sch 80 Jual pipa besi baja sch 40 sch 80 Jual besi siku Jual besi siku Jual Plat kapal besi baja bki krakatau steel Jual Plat kapal besi baja bki krakatau steel Jual bondek Jual bondek Jual baja ringan Jual baja ringan Jual Atap spandek Jual atap spandek Jual stainless steel Jual stainless steel jasa konstruksi jasa konstruksi besi baja jasa konstruksi gudang jasa konstruksi gedung jasa konstruksi undangan pernikahan undangan pernikahan gudangbesibaja gudangbesibaja Jual besi cnp Jual besi cnp Jual besi h beam baja Jual besi h beam baja Jual Plat besi plat kapal Jual Plat besi plat kapal Jual besi siku Jual besi siku Jual besi u np Jual besi unp Jual besi wf baja Jual besi wf baja Jual besi beton Sni Ulir Polos Jual besi beton Sni Ulir Polos Jual besi hollow Jual besi hollow Jual pipa besi baja sch 40 sch 80 Jual pipa besi baja sch 40 sch 80 Jual wiremesh Jual wiremesh Jual bondek Jual bondek Jual besi Wf Baja Jual besi Wf Baja jasa konstruksi baja wf jasa konstruksi jembatan jasa konstruksi bangunan jasa konstruksi undangan pernikahan undangan pernikahan JosephBOrtiz 1 year ago